问题分析:您好 说梦话多是心理压力过大造成的。每日都心情烦躁会致使您的睡眠质量差,意见建议:请根据患者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所建议您放松自己,不要太看重别人对你的议论,他们说你是因为他们觉得你有不足,克服了您的不足,你会更进一步!睡觉前喝点牛奶安神,也不要听太过刺激的音乐,对您都是有好处的,祝您早日恢复健康!问、敷衍、无意义回复,将会被通报!