你好,引起精神不集中,容易疲劳的原因主要有以下几点:睡眠不足或睡眠质量不好、营养搭配问题,营养搭配要均衡。建议去正规医院做个心电图、脑CT检查看看是不是身体的原因。
以上是对“精神不集中,容易疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!