日常痘痘不严重的情况下,可以多喝一些茶类,比如金银花茶,菊花茶,或者蒲公英茶等。需要忌口,少吃甜的食物,比较油腻的食物,比如油炸食品,肥肉,辛辣的食物,还有一些不健康的食物,比如烧烤类,饮料,垃圾食品等。
多吃新鲜的蔬菜和水果,可以适当的补充一些维生素,尤其是b2和b6,自己不要用手挤痘痘。