问题分析:根据你描述的情况,考虑是结膜炎症导致的你的上述症状。意见建议:不要担心,注意用眼卫生,少熬夜,不要长时间接触电脑、手机,热敷眼部,点消炎的眼药水,如左氧氟沙星眼药水,慢慢可以改善症状。
可以到医院眼科检查确诊一下。