指导意见:你好,在吃饭完后,直接睡觉,不利于身体健康,这样很容易造成,食道反流,并且很容易使吸收的营养以脂肪的形式储存在体内,增加患心脑血管疾病的风险,但是不会马上造成死亡。
建议在吃过饭后半小时以后在平卧,并且晚餐要少吃,这样更有利于身体健康。