酒后头疼可以通过按摩头部方式缓解,或者在疼痛的头上放上冰袋,或以冷水浸脚,将头部血液带引至足部,均是治疗酒后头痛的良方。
喝酒刺激胃,所以会有不舒服恶心的感觉,建议喝水加速酒精代谢,或者喝些果汁解酒。建议酒前预防用一些保护胃粘膜的食品,如牛奶或者酸奶。
酒后吃一些保护胃的药物,如氢氧化铝,胃必治等。切记空腹喝酒。