指导意见:你好,流产以后可以吃点干果类的零食,比如说开心果,葡萄干等等.其他的膨化食品之类的零食不要吃,对身体不好.同时注意半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。
多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.一个月之内禁止同房.多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。