孕期出现了血糖高,孕妇就不要吃零食了,很多零食都含有糖分的,会加重妊娠糖尿病的。要注意饮食要定量定时,适量较少淀粉类食物的摄入,控制糖分的摄入,可以吃水果,但要选择含糖量低的水果,量也要有所控制。
同时,孕妇应该适当运动。