你好,如果体质较好的话,一般情况下大约1个月左右来月经。宫内残留有可能随着月经排出来。但是如果你不想清宫的话,可以口服益母草颗粒,以促进残留物排出来。
另外建议你先吃35天益母草颗粒,如果排不出来的话,还是建议你清宫。因为宫内残留时间长了,有可能引起感染。