有轻微的强迫症怎么办？

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你有严重的失眠；失眠的原因比较多，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但一般与精神因素的关系比较密切；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，又困意再上床，上床后不要考虑睡着睡不着，否则，就可能会失眠，偶尔一两次失眠一般问题不大，也可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用；催眠疗法治疗失眠效果不是很好

您说，最近同事们都喜欢说你的坏话。您最近是不是什么原因引起民愤了，所以他们才说的。其二，是不是一直以来您跟同事的关系不好目前爆发出来的。这件事情出来的了并不可怕，有可能反应出您的人际关系出现危机了。人常说交100个朋友也没有树立一个敌人那么可怕。所以，要查找自己的原因，从我错了开始，才能解决问题。如果搞不清楚最好去做心理咨询。

病情分析：
这种情况一般是体质消瘦的表现，也有可能是骨骼比较偏小，目前的情况可以多吃高营养的食物，经常进行力臂锻炼
指导意见：
平时要经常进行力臂锻炼，可以促进肌肉发达，这样时间长了就可以增粗的，平时也要多吃高营养的食物。
以上是对“手碗细小，太自卑了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你反应描述的问题，是不好好学习，而不是心里疾病
指导意见：
你好，建议保持心情舒畅，放松心态，劳役结合，好好学习，学习之外再看综艺节目等有益活动
以上是对“自制力差，精力无法集中在学习上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
考虑尿路感染可能大.
指导意见：
建议你尽快查尿常规明确诊断.平时一定要多喝水,少吃辛辣食物,还可吃些左克胶囊或复方新诺明片来抗菌消炎治疗.

你好，精神分裂症是一种常见的、非常严重的精神疾病，可以发病于各个年龄阶段。目前国内外抗精神类西医西药以镇静、安眠之作用来实现对异常症状的控制，在治疗中有一定的治疗效果,由于依赖性强，一旦药量不足或停药就会复发，需要终身服用。

你好，根据你的描述，你目前的情况，脸红发热，不排除感冒的情况，发热的话需要降低温度，可以吃布洛芬，降低温度以后，这些症状就会好转

病情分析：
你好朋友别担心,这种情况是油性皮肤，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及时清洗脸部。
指导意见：
应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。

病情分析：
你好，根据你说的情况，你现在是因为经历了家庭变故，精神上受到刺激，所以引起的，一般是需要一个过程和时间的改变的，建议你多和朋友，家人沟通，倾诉你内心的想法，可以多做一些自己兴趣的事情，分散注意力。
指导意见：
你好，根据你说的情况，你现在是因为经历了家庭变故，精神上受到刺激，所以引起的，一般是需要一个过程和时间的改变的，建议你多和朋友，家人沟通，倾诉你内心的想法，可以多做一些自己兴趣的事情，分散注意力。
以上是对“我该怎么办？是抑郁症吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您的症状倾向于抑郁，具体需要到医院确诊。建议多到外面散心，多和家人朋友沟通，参加朋友聚会。或者中药结合针灸和现代心理疏导综合治疗。