问题分析:你好,你出现的膝盖酸软的症状,结合你的年纪,主要考虑是肾虚导致的。意见建议:可以服用肾宝或是金匮肾气丸等补肾类的中成药来调理,并要注意性生活的频率,平时可以选择多吃疗上可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
祝早日康复!