喝茶时建议只单独的喝就可以了,不用放其它的一些东西,有时放的不适当,还会引起副作用。绿茶含丰富的营养元素,长期饮用能防止细胞基因突变、抑制肿瘤生长,还可以降血脂、降血压等。
如放枸杞会吸附其中的微量元素,形成的物质是人体所不能吸收的,建议还是单独喝绿茶的好。