中医上讲脾胃虚寒多是由于过食生冷寒凉的东西、素体阳虚、外感寒邪、久居寒冷阴暗环境、先天因素等原因引起的。脾胃虚寒可以服用的中成药有附子理中丸、黄芪建中丸、小建中颗粒等;
也可以通过中医大夫辩证后,使用中药来进行治疗。另外饮食上不要吃生冷寒凉的东西;生活上注意休息和保暖、多喝热水。