问题分析:阅读你的提问描述,综合分析症状,体征,总是觉得上火体内燥热,一般是神经性的,不是疾病。现在备孕期间也不想吃药物。
吃少量苹果,鸭梨,会利于调理过来。意见建议:多喝开水,多做室外文娱体育活动,多接受紫外线照射,会有利于健康,积极备孕。