问题分析:你好,玛珈也是有副作用的,不是包治百病的良药,玛咖容易上火,正在上火的人,吃玛咖会加重上火的病情,建议少吃甚至不吃,一般容易上火的要少量吃玛咖,意见建议:玛咖不能吃的太多,一般建议一天不超过25克,吃的太多容易上火,向这样的情况最好去中医院找中医大夫辩证施治,服用中药调理治疗,可以服用肾宝合剂、全鹿丸、六味地黄软胶囊等药物治疗。