你好,像你这种情况,脸上长斑可能和你平时皮肤护理有关,也可能是内分泌失调导致的,建议晚上洗脸之后可以使用珍珠粉加面粉用牛奶混合之后做面膜,可以淡斑。
平时注意作息规律,外出要注意防晒,防止色素堆积,饮食方面注意多吃些含维生素C丰富的食物。