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干活手臂肩膀腰部没劲儿如何练习扛水泥袋儿
干活手臂 肩膀 腰部 没劲儿 如何练习 扛水泥袋儿 还有如何防护 呼吸 眼睛 还有手臂没有发育似得 有种病 骨骼 平山病
提问时间:2020-04-23 15:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,这种情况是很正常的,这和肌肉缺氧是有关系的。意见建议:建议您经常锻炼就是了,平常必须保持心情舒畅,生活规律,适当的活动,保证睡眠。
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