病情分析: 仅仅看您的描述,是不能判断您是否还可以长高的。最好是做个骨骺闭合情况检查,这样就有准确的结果了。意见建议:另外,想要增高的话,应该自己多做跳高、跳绳、打篮球之类的运动,坚持下来,效果不错的。
平时还要注意多吃蔬菜和优质蛋白食物,含钙、锌丰富的食物。