您好!根据你的情况考虑妊娠后大部分孕妇由于妊娠激素的影响,容易犯困,爱睡觉。但也有一部分人却睡不好觉,原因因人而异。
有的孕妇是因为与许多年轻人一样,怀孕前有晚睡习惯,怀孕初期,这种睡眠规律一时无法改变,当然也有不少孕妇是对妊娠,尤其是腹中胎儿的种种担心,造成入睡困难。
建议您可以采取一些帮助入睡的办法,如入睡前喝杯热牛奶、用热水泡泡脚、听听轻音乐等等。祝健康