问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看一般血压升高很多种原因有可能是由于休息不好也有可能是由于,最近一段时间饮食不当或者是有一些,病理性的改变意见建议:给你的建议就是你最近一段时间可以适当地注意好休息,并且尽量的避免吃一些油腻的食物避免情绪激动,这样的情况下保持几周在做血压监测看一看