问题分析:你好,可以你说的情况,可以采用推拿手法治疗,需要轻柔手法。意见建议:放松肩颈部肌肉,取穴: 风池、翳风、肩井、合谷等穴,压按时力道以患者所能忍受程度为宜,每次五至七秒,持续二十至三十次,而对压痛点的点按或指压,宜由轻渐重,每次约五秒,持续三十至四十次,再施以舒缓按抚,以期达到疗效。