您好,你的情况可能属于慢性的浅表性胃炎,时间过久如果得不到好转,可能病情会加重,导致消化功能出现症状,生、冷、硬、过酸、过甜一级一些刺激的食物会加重病情,建议加强饮食控制以上是对“这三天胃胀,拉肚子但次数不多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!