金银花、菊花、枸杞是保健作用非常好的中药材。金银花能够清热解毒,消毒消肿。菊花可以解暑降火,清肝明目。枸杞可以滋补身体,壮阳补肾。
用这三种药材泡水可以治疗上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥,还可以养肝明目。
壮阳中成药有很多,比较常见的是金匮肾气丸、桂附地黄丸、金锁固精丸、右归丸等,需要在医生的指导下进行合理应用。壮阳对于男性有非常大的意义,可以改善男性的性功能,特别是辅助治疗阳痿、早泄、周身乏力、腰膝酸软等,都有很好的疗效。对于某些男性来说,特别是身体虚弱的人、老年人,壮阳的意义也是存在的,可以保证身体健康。对于女性来说,壮阳意义更多的是改善精力,提高生活质量,也可以增加性欲,对于身体的健康益处也很大。但是,女性壮阳不能用过多,不然很容易出上火的症状,甚至出现阴液耗伤,导致相关疾病。
如果偶尔的出现睡觉后手指发胀,这种情况考虑是睡觉的时候,由于姿势不当导致的手或者胳膊受到压迫,影响了静脉的血液回流,可以导致手指发胀的现象。
只要是调整睡姿,睡觉的时候不要压着胳膊,一般这种情况就可以缓解。除了睡觉姿势不当之外,还有一种原因有可能是由于颈椎病的压迫所引起来的。颈椎病的时候有可能会出现睡觉的时候手指发胀,建议到医院做一个颈椎的CT检查,可以排除颈椎病的情况。
还有一些疾病,比如说腕管综合症或者中风的时候,类风湿性关节炎,有的时候也有可能会引起睡觉手指发胀,除了手指发胀之外,还可能伴随有相应的以上这些疾病其他部位的表现。所以如果经常出现睡觉后手指发胀,建议到医院做一个系统的检查。
长期熬夜头痛是一种紧张性头痛,紧张性头痛的患者确切病因尚不明确,可能是由于长期熬夜、精神紧张以及压力大有关,患者多发生于青壮年,大多数表现为双侧枕项部、额颞部,也可以出现整个头顶部胀痛、酸痛,甚至可以出现要爆炸的感觉,也可以一阵一阵的加重。患者可以伴有轻度的恶心,一般不会伴有呕吐,也不会伴有畏光和畏声等等。该头痛大多数为持续性,可以持续半个小时,也可以持续数天、数周、数月,甚至有些患者可以持续数年。对于紧张性头痛的患者主要是给心理疏导治疗,比如让患者放松心情,减轻压力,改善睡眠,养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床可能会使症状缓解,必要时也可给予对症止痛治疗,常用的药物主要有布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸等等。