首页 > 中医科 > 其他综合
患者提问

睡觉怎么睡比较好,注意什么呢?

我现在睡眠质量的问题是比较严重的,自己特别担心睡眠的质量,我睡觉也不是特别的深,有的时候还会做噩梦,一般应该注意些什么呢?
提问时间:2020-01-29 22:17
医生回答
相关问答