坚持每天让孩子练习转眼球20下可以改善近视.比眼保健操管用.大家不妨让孩子试试.一是要让孩子多参加体育和户外活动.增加远眺和眼球转动的机会.减少屏幕和近距离用眼.明显感觉现在孩子带眼镜的要比我们那个时代多多了这也是时代的进步吗