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猪大骨汤怎么做最有营养

平时煮猪大骨汤我都是先洗干净猪大骨,然后在锅中放入凉水,放入花椒大料,料酒,葱姜。大火煮的滚开后,改小火慢慢炖制汤的颜色发白,再放入一些香菜或者一些山药或者莲藕。这样煮有营养吗?有什么好方法煮可以让猪大骨汤更有营养呢? 想得到怎样的帮助:怎么做最有营养?
提问时间:2021-06-13 20:55
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