吃点什么可以改善月经不调？

病情分析：
你好,月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类：
指导意见：
一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.

病情分析：
你好：怀孕后3个月由于胎儿在体内不断长大，肚子会慢慢突出来，此时就不能穿紧身衣服了，要穿宽松绵软的衣服。
指导意见：
建议，孕期不能穿过紧的衣服和高跟鞋，不能剧烈运动，注意休息。要补充营养，前三个月要服用叶酸。

指导意见：
孩子这样的情况建议去医院检查一下微量元素,是缺少微量元素造成的,及时补充

病情分析：
多数是习惯性便秘的可能,
指导意见：
便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

一般情况下考虑产后半年左右恢复正常的月经情况，但是如果长时间没有月经的情况建议复查子宫的恢复情况较好的，但是如果在哺乳的情况考虑月经情况恢复较晚的情况也是正常的情况，注意加强营养，同时性生活最好是有保护措施

病情分析：
你好，您的情况考虑感染了阴道炎,
指导意见：
建议你做白带常规检查来确定具体是哪一种阴道炎再对症治疗,保持外阴清洁干燥.切忌搔抓,热水洗烫和使用肥皂.有感染时使用高锰酸钾溶液坐浴,内裤要透气,宽适,忌酒及辛辣或过敏食物。在没有好的情况下暂时禁性生活

如果曾经有过胎停育和自然流产史的，最好在怀孕前找到原因，月经3－5天用电化学发光法查内分泌和抗胚胎抗体；月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以确诊，部分患者还需要电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。如果已经怀孕应该先做B超确认胚胎情况，用电化学发光法查抗胚胎抗体、孕酮和HCG。如果已经停育应该做宫腔镜取胚，同时检查胚胎染色体和宫腔环境。流产不一定都引起抗胚胎抗体，0.1%不到，只是特定条件下才会发生。

病情分析：
上部肿胀多与脾胃有关，疼痛为有热，水肿为有湿，中医诊断考虑为脾胃湿热引起的水肿，脾主运化，脾胃湿热，湿热气胀，水液代谢失调，滞留体内，引起水肿。
指导意见：
可选用中成药湿热片配用黄连胶囊调理，清热燥湿，理气化浊，服药期间禁食辛辣生冷食品。

如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

病情分析：
你好，你的情况考虑引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，
指导意见：
需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康