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患者提问
每天吃两个馒头一个苹果一个鸡蛋
还做力量训练和慢走一个多小时 虽然身体肉变结实了但是体重一直不减
提问时间:2020-04-11 01:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好。如果您可以坚持下去总有一天会出现体重下降的,另外保证消耗的热量大于摄入的热量,一定会减下去的,您现在主要是锻炼呃呃时间还有点短,再坚持两个月,应该可以看到成效的
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