你好,根据你描述的情况,你的高密度脂蛋白偏低,低密度脂蛋白偏高,胆固醇和甘油三酯都偏高了。你现在是高脂血症,血脂指标都有异常了,首先建议你清淡饮食,忌油腻,忌辛辣,可以口服降脂药物如瑞舒伐他汀等以上是对“我高密度脂蛋比正常低一点六⊥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!