问题分析:苦杏仁能止咳平喘润肠通便可治疗肺病、咳嗽等疾病杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险意见建议:杏仁有许多的药用、食用价值但不可以大量食用过量服用可致中毒所以食用前必须先在水中浸泡多次并加热煮沸减少以至消除其中的有毒物质;
产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者不宜吃杏及其制品