健康指导:建议适当运动,调节饮食,最为安全合理,以促进机体修复。同时建议饮食最好以清淡素全为主,营养丰富,注意定时定量定质,多吃蔬菜水果如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。
辣椒、胡椒,姜,葱等不宜;禁吃辛辣刺激;少食纯热量食物;少食鲫鱼子、鱼肝油,奶油