心理分析:心慌就是心悸,就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感,是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心理指导:你的失眠可能心身因素都有,可在睡前做些单调枯燥的事分散对睡眠的过多关注,从中医看像是心脾二虚,可买点归脾丸服用试试