病情分析: 您好,您所说晚上睡觉的时候如果天气热的话脚习惯放在被子外面我们初步判断是您盖的被子不合适造成的。意见建议:根据您的描述来看我们认为这样一般是不会影响人身体健康的,但我们建议您根据季节和气候的变化来增减被子的厚度,这样子您就不会将脚放在被子外面了。