你好,如果说是有落枕的话,那么最好的治疗方法就是拔火罐或者是直接去按摩的,因为它的病因,就是你一直保持一个姿势,或者是颈部受到凉气的侵袭,这样肌肉就僵硬麻木,所以就不能动了,如果要治疗,那么就需要火旺的治疗方法的因此建议的话就是说你的朋友要恢复,那么现在应该注意做按摩或者拔火罐的,其他就没有什么了以上是对“一个朋友落枕了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!