肌腱长期在此过度摩擦、即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症、引致肿胀、这情况便称为腱鞘炎.若不治疗、便有可能发展成永久性活动不便.腱鞘炎注意对患部的休息.由于腱鞘炎是由于反复过度摩擦引起的炎症、因此、患过这种病的人、一定要避免过量的手工劳动的方式.预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息.手腕及手痛不完全是腱鞘炎的结果、也可能是更严重疾病的征兆、当你运动手腕时、若有劈啪声、得小心、这不是腱鞘炎的征兆、而可能是关节炎的症状。