问题分析:根据你的描述,你这种情况应该是肌肉长时间的没有锻炼,造成了肌肉萎缩和没有力量。意见建议:建议你应该是积极的进行康复锻炼,你三个月了应该复查一下片子,看看是发展的什么情况,再就是需要积极的进行功能锻炼,特别是让关节和肢体活动达到功能位置,再就是循序渐进的增强肌肉的力量。