抑郁症的通常表现是什么？我才25岁，就感觉活着没

病情分析： 多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张意见建议：首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。富含维生素B族、维生素PP（烟酸与烟酷胺）和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等。富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。

您好,高三的学生因为心理压力过大,有可能会出现一定的厌学心理,而且正处于青春期,有一定的逆反心理,更加深厌学情绪,我们建议向心理咨询师进行心理咨询与辅导,来调整这种厌学心理与情绪

指导意见：您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜,

问题分析：你好，迟迟放不下的事情，不一定是小事，可能他对你很重要，才会使你对此过于纠结，事情总是会是要解决的， 无论对你来是大事还小事。意见建议：心胸要放宽广些。毕竟你有很多事要做，纠结在一件事上，不利于你的发展和生活。

孤独恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无法自己认识自己。现代社会的人多少都有点这种病症　孤独恐惧症的治疗　孤独恐惧症的根源在患者对社会的极端不信任感。因此，只要能使患者信任他人则可有效地治疗孤独恐惧症。

心理指导：你好很高兴能够帮到你可以去专门的心理医院来进行心理咨询一班的市一级医院都会有心理咨询室的。而且一般的心理医生也是比较合格的。

你好,可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!。

心理指导：你好，很荣幸为你解答。工作压力大是很多人都面临的事，这个时候最需要的就是家人的支持与陪伴，尤其是爱人。建议你多跟他交流沟通，让他知道你是支持他的。在生活上尽量的多关心他，多为他分忧，让他没有后顾之忧。多和他表达你对他的爱，让他感受到你会一直陪着他，你也可以多了解他工厂的事，帮他出谋划策，如果有条件可以带他去当地的心理诊所做一些减压治疗。希望可以帮助到你。

问题分析：造成失眠的原因很多。精神紧张，兴奋，抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用意见建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。也可以睡前听听舒缓的音乐。

指导意见：你好，那是你思想偏激，像你这种情况的话，我还是建议，去心理科看看，或者是你自我的调解