速看 我脸上长粉刺吃维E有用吗
您好:维生素E又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一,有美容的作用.您现在的这种情况是粉刺,是由于脏腑功能失调,风热,血热,或者湿热互结,不能下达,熏蒸面部所致.表现在皮肤上就形成了粉刺.发病的原因可因精神压力大,环境因素,生活不规律等原因引起.建议:1需要限制的饮食有;高脂肪及脂质食品,如肥肉,香肠,牛奶,油煎食品等.高糖类食品;辣椒,胡椒少食用.2可以多食用的食品:山楂,香蕉蜂蜜,黑木耳,动物肝脏,花生,百合等.3严禁用手挤压防止便秘4保持心情稳定和睡眠充足5保持皮肤清洁祝早日康复