速看 我的血压最近一个月一直很高包括吃药吊针也
您好,很荣幸为您解答.高血压也有遗传性,还有高血压除了遗传因素之外还有很多发病原因.主要的还是跟平时吃的有关.指导意见高血压没有特效药的,目前都是治标不治本,所以需要从其他地方下功夫,比如,饮食方面,您一定要低盐,低脂摄入,目前中国人平均每天盐摄入量是10~15克,国际卫生组织的建议量是3克,所以说中国人大部分都是盐摄入过多,随之而来的就是高血压等,心血管疾病.还有平时多吃核桃吧,还有精神状态,睡眠也很需要您调理.高血压不是一天两天能治好的,平时适当的运动,心态放松,低盐,低脂饮食,慢慢的您的血压会有所降低的.希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问,我尽量第一时间帮助您.祝您身体健康。