问答详情
首页
>
中医科
>
内分泌科
问
患者提问
一个星期晚上没吃饭能瘦多少
最近我要励志减肥,每天晚上不吃饭,只是吃点水果。这样持续一周的话,我想肯定能瘦,另外再运动运动,一个星期晚上没吃饭能瘦多少?
提问时间:2020-05-29 01:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
长期坚持会减肥的,不可间断,减肥最重要是不能多吃,除了吃饭时间吃的主食,其他时候只能喝水,每顿吃到七分饱就行,营养要均衡,不能吃多但也不能饿着,不然身体会营养不良。
相关问答
热门
木香顺气丸是寒性药还是热性药。
指导意见:您好,按照病情描述,肠胃胀气可以口服吗丁啉。注意饮食清淡易消化,避免辛辣生冷食物。也可以口服木香顺气丸。
速看
喝桃花茶会胀气吗
指导意见:您好,根据您的情况可能是胃动力不足或是消化不良引起的。建议口服胃动力药如吗丁啉uzl ,配合助消化的药物如健胃消食片。清淡饮食,不吃辛辣,刺激,油腻,难消化的食物,多喝开水。
速看
心衰病人,长时间能吃:地高辛片螺内酯片蒙诺*福辛普
问题分析:您好,建议您服用前面的西药,同时可以配用后面的中成药,心衰病情需要强心、利尿、扩血管,减轻心脏负荷,所以西药不能停。意见建议:您好,建议您在医生指导下用药,心衰有心脏猝死可能,不可擅自停药。
速看
不失眠,经常眼圈黑,是怎么回事
病情分析: 黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。
速看
第一掌骨骨折接好了,现在三个月了为什么筋还很硬
你好; 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
速看
空腹体检血液中葡萄糖含量为6.14,问题严重吗?
问题分析:您好,看检查结果,这个结果基本正常,糖尿病诊断血糖要高于7.意见建议:你这个不能诊断糖尿病,建议低脂饮食,目前虽然不算糖尿病但是略微偏高,目前注意饮食就好,建议查一下糖尿病饮食食谱看一下
速看
宝宝全身冰凉还出冷汗是怎么回事
你好,你的情况有可能是孩子受凉所致,多与气温低、孩子体质下降等有关,属于阳气不足范畴。建议你需要带孩子去医院儿科就诊查明具体原因,根据实际情况给予药物及小儿推拿等治疗,并可以结合艾灸等治疗。
速看
您好,我妈妈更年期,总是爱哭。
心理分析:你好,你对母亲的问题比较关心,能主动主动,这点很棒!出于更年期的女性,如果不能积极的调节,是容易出现情绪敏感、焦虑、甚至抑郁的症状的。心理指导:建议鼓励母亲积极调节,鼓励她在生活中培养自己的兴趣爱好,从事有益健康的锻炼,树立正确的人生观价值观,多和信任的人沟通、倾诉,有助于缓解压力和困扰。如果自我调节一段时间症状未明显缓解,建议到正规医院妇科就诊,检查激素分泌水平,积极配合医生的指导服用药物,积极的自我调节。
速看
早上空腹喝浓茶会怎样
问题分析:空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎意见建议:适量饮茶,即浓度适宜,或最不太多,均可促进食欲,增加消化吸收功能,有益于健康。祝你健康。
速看
心脏不舒服?男朋友前几天说主脏不舒服,到医院检查心
病情分析: 你朋友的心肌有些缺血,因为人在睡眠的时侯心脏的工作量很小.意见建议:也很平稳.一旦醒了心脏的工作量一下加大,由于缺血所以心脏供血不足就会感到有压迫感.不要紧的,平时适当的加强锻炼身体,跑跑步,爬爬山,可以吃些红枣,当归炖鸡等补血的食品.不要熬夜.不久就会好的。