坐骨神经痛的患者最好是不建议游泳的,游泳由于长时间冰凉水的刺激会引起症状加重的情况。其治疗的话多采用牵引、理疗以及药物治疗等,平时避免做一些比较重的活,容易加重负担的。
上班的时候不要长时间久站或是久坐。