病情分析:腰部长时间的保持弯着或者坐着、站着的话,很容易导致压力过大产生不适。容易造成劳损、腰椎骨质增生等这类的不适。
可以做一下微创治疗,利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。