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患者提问

睡眠时间长了反而犯困

每天晚上复习到2、3点才睡,早上7点就起了,感觉还算精神,但是中途偶尔犯困,现在调整休息时间,每天12点睡,7点起,反而觉得精神状态不好,时时刻刻都犯困,一不小心就睡着了,这是怎么回事啊?
提问时间:2020-06-09 21:30
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