你好,对于你的情况是,因为长时间吹空调以后室温过低导致肌肉痉挛血管才会出现这样的症状的需要活动身体改善肌肉的血液循环在都喝温开水多出汗,就会好转了如果已经感冒了就需要服用藿香正气软胶囊以上是对“吹空调后肌肉酸痛无力不想走路懒于运动我这是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!