子宫肌瘤应该怎么保养啊

造成的原因一方面是与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。

所以，到了冬天女性要特别注意子宫的健康除了要多喝开水外，还要保持每天都吃一定量的水果；饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；

以补充体内水分和营养。