手淫多长时间射精算正常？

手淫是缓解性压力的一种手段。频繁手淫对身体会造成损害。要正确的对待手淫。手淫前后都要保持良好的卫生。要洗干净手和用温水清洗生殖器官。手淫后排精都属于正常的，时间长久不是衡量生殖系统健康的标准。

您好，很高兴为您解答。因人而异，一般5－30分钟，在这时间段不射的话就有“ED”嫌疑了。2、提供一个延缓手淫射精的方法：男性每次在手淫前大多会看顶片或黄色图片、报刊等，因为那样会很容易兴奋起来。当阴茎勃起后可以用唾液和无刺激的液体（如蛋清）加上阴茎的分泌液（也就是前列腺液），用手套着阴茎包皮反复摩擦龟头，不一会儿就会有射精的感觉来临，此时可以立即停止手淫，放松一下自己起来走一圈或抽一口烟，待射精的感觉趋淡后，再次刺激龟头。如此反复一二次后，可以将避孕套套上阴茎（这样可以减少刺激度，天冷的时候可以避免将精液弄脏衣裤），当射精的感觉到来的时候，可以减缓摩擦的频度，不一会儿就会有一种腿脚微麻、腰部微酸、小腹和背部微热、会阴部骚热、头部发晕的感觉来临，此时通过前几次射精阀值降低后的阴茎根部括约肌强有力的一张一合如脉冲式地将精液和前列腺液的混合液一波一波（大概有3－6次）地通过尿道向外喷射，同时会伴有瞬间会有2－4次的快感（那是阴茎根部括约肌扩张收缩的感觉）。

你好，这种情况属于过度手淫，建议适当失眠，引起肾虚，平时多喝水，多吃瓜果蔬菜，动物内脏，不要吃辛辣刺激油腻的食物，注意局部卫生干燥。

你好，这个一天一次手淫是过度的手淫了，这样增加阳痿，早泄等性功能问题的几率的建议尽量戒掉手淫，或者至少控制一周一次以内为宜，另外就是多锻炼身体增强个人体质为宜

冬天腿脚发凉的原因有二；1.西医认为,下肢发凉是血液循环障碍.2.中医认为,属于肾阳亏虚,命门火衰不能温煦下肢.治疗养生保健：1.养成跑步运动的好习惯,多运动,增强血液循环.很有效的,每天跑步半个小时,两个月就见效果.2.可以选用滋补肾阳的中药长期服用.如；三肾丸,附子理中丸等等生活护理:晚上睡前用热水泡脚是很好的保健作用。

您好，先生，根据您的描述，如果您存在以上症状问题，可能是由于您肾气衰弱，气虚血流不畅引起的症状，建议您可以用温阳补肾的药物或者保健品使用。

气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！说明体虚肾亏，气血亏，要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、桂圆干,青葱、辣椒、咖哩

体寒表现为怕冷，手脚冰凉，容易感冒，感冒恢复期长，生理期经痛严重，腹部有吹追赶，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅等不要吃过于寒凉的东西，可以泡姜枣茶。晚上多泡泡热水脚，保证充足的睡眠。可以选择艾灸，温经通脉

您好，您这种情况考虑是受凉造成的症状，建议您平常用热水泡脚，促进血液循环会有所改善，平常饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物也不要过于劳累。

你好，根据你的描述考虑，你目前出现低烧，而且出现喉咙疼痛了，已经在口服药物进行治疗，但是皮肤部位出现青紫色考虑目前出现淤血,建议可以口服三七片，有活血化瘀的效果。