您这是慢性胃炎的症状,最好去医院做胃镜和幽门杆菌检查,根据检查结果服用胃药,例如阿莫西林,洛赛克,果胶秘,吗丁啉药物。
平时饮食上应该注意以下几点:少吃油腻,油炸,腌制及辛辣刺激食物,禁烟酒,不要暴饮暴食,养成规律的饮食习惯,平常多吃小米和白山药等暖胃的食物,相信你一定会恢复健康的。
平时注意规律的饮食,养成良好的生活习惯,饮食宜清淡容易消化的,胃病三分治七分养,多吃养胃的食物。