病情分析: 您好,根据你上诉简单的病情描述,主要考虑是局部软组织挫伤,48小时内可以局部做冷敷治疗,48小时后热敷治疗,局部可以外用云南白药气雾剂对症止痛治疗。
意见建议:建议你注意休息,不要劳累,不要喝酒,多吃蔬菜水果。