产后子宫恢复是会出现内分泌失调的。产后内分泌失调的女性可以表现为情绪上的改变,出现脾气暴躁,多疑,失眠,多梦,喜怒无常等症状,重者可以出现产后抑郁症等临床表现。
多与长期睡眠不足,精神压力过大,不合理的饮食有一定的关系。产后的女性朋友应注意保证心情舒畅,注意产后的护理和饮食。
多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,适当的喝一些牛奶,豆浆等食品进行调理。