您好,叶酸片可以适量的服用,但不能长时间的服用的,一般是一天一片就可以了,如果平时吃的新鲜的水果蔬菜多,也是不用补充的指导意见正常成年人一般是不会缺叶酸的,胃炎的情况平时要注意饮食方面的,牛奶尽量洒喝的,及时用药消炎